( ´ ▽ ` )ﾉ今日も良い稽古♬

空手の土曜稽古ですが、本日も中尾先生がお越し下さいました☆
「先週は応援して下さりありがとうございます」て
自分のような者にも丁寧に頭を下げて下さるっっ(u_u*)
本当に素敵な先生です☆彡（ポッ）
今日も色々教えて頂き
　←紙をちゃんと伸ばせよw
あ〜〜〜　自分も空手うまくなりたいなぁ
もっともっと頑張らなあかんな〜〜〜〜〜
と切に思う。。。
腰の調子が良くなってからまた懲りずに
3.5kmを30分程で走っておるのですが
今日、その微々たる努力の成果がようやく出てきたような気が....
重かった下半身が足が素直に前に出るようになって
今日は10Rでも余りヘバらへんかった＠＠
先日の大会の筆舌に尽くし難い壮絶な試合を見て
立派な選手の方であるほど足が折れていようが、顔面に拳が当たろうが
痛い！
とか全くアピられない＠＠
多分強烈に痛いんやろうけど普通に涼しいお顔で居てはる！
漢！！！！
自分なんかスパーリング1分終わる毎に
「あーしんど、あーしんど　フガフガ」
言うのがクセになっていて
ものすごい恥ずかしいなーと思た
フガフガ言うのだけでも絶対やめよ
体がしんどい時は気持ちでひっぱれ！その逆も然り！（☆＿☆）

とか考えながら帰りは（の）が王将に連れてってくれました＼(^o^)／♪
いつもの酢豚＋大飯＋餃子〜♪
腹7分目くらいですが3人で3200円（安！）
美味しかったー　ごちそうさまでした♪