またまたRQ大会〜〜〜(≧д≦)

ガーン＠＠
人生最大体重をまた更新してしまった！
0.1tにリーチ！って感じですがw
なぜハードにトレーニングすればする程、増量するのか！？

プロテインかーーー！ もしかしてーーーーーー！((((；ﾟДﾟ)))))))

てな今日は、またいつもの(^.^)食べ友の皆さん＋ぷちみるくのツナちゃんで
あゆゆさん邸に集合し
これでもか！という例の
ロイヤルクイーン大会でした(((((^0^))))))
今回も「無料で☆」
黒砂糖蒸しパンや砂糖を使わない肉じゃが、豆乳グラタンなどを
堪能させて頂き
ごっちゃんで〜〜〜〜〜す♪

なんてシレ〜〜っと書いておりますが
実は！
買っちゃっいました(*^.^*)
「大お鍋のセット」

前々からホシーホシーつぶやいてたら
（の）が買ってくれました(*^.^*)
値段は十ウン万円です（キャー＠＠）
早速、6コートお鍋でカレーを作ってみた。
ブツブツに切った野菜とお肉とカップ2杯程のお水と
ルーを入れて蓋して10分程で
カレー出来上がった！＠＠

ありえねー速い！

しかも美味しい＠＠

買って良かった〜〜〜〜〜〜〜〜(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

てな今日ですが（前フリ長っ！）
塾の個人懇談でした＠＠
とりあえず成績が安定してきたので
この調子で頑張って下さいとのこと。
夏期講習も来て下さいねって
受講料；56000円強　(:D)┼─┤~~~~=3
も〜〜〜　どう転んでもどこ叩いてもスッカラカン〜〜〜〜（T＿T）

てな今日は（これから本題ですかッw）
めさくさ蒸しとった＠＠
空手の稽古中も床が汗と湿気とこぼれたお茶でw
もうヌルヌル＠＠
何回か転倒しかけたやないかぃ
最後、正座して黙想して
「先生に礼ッ！」で両拳を床についた瞬間
ヌメって前にそのまま滑っていった（爆）

↑このシーンをGIFアニメにしてお見せしたいところですが
メンドくさいのでやめます（コラ〜〜〜〜〜w）