ジム復帰♪(´ε｀ )

遊んだ翌日はシコシコとお仕事ですが
なんや昨日でスッキリして、
いつもモニターの傍らに常備しているマヨネーズおかきを食べんでも作業がすすむ！
どうやら「いくら食べても食べても満腹感が無い病」から脱出〜〜〜〜(^0^)v
まだ痛みは残っておるのですが
運動出来る幸せって代え難いよなぁ;;;;;;
気を良くして夕方ジムに復帰〜〜〜
今日はハードな筋トレは一切やめて
いつもの上り坂設定をフラットに戻して、ゆっくり目に2.5km。
よっし　ジワジワいくぞ
アセらないアセらない♪