2015-08-29から1日間の記事一覧

のぶちんも頑張って!!!!٩(๑`н´๑)۶

詰まっていたリンパが流れだすと これがまた全身の倦怠感がたいへんで 眠くて眠くてしょうがない;;;;;;ですが!!! 空手には行きます!!!(☆_☆)キラーン 今日は顔面パンチの防御からの崩し技と そして顔面への打撃が届かない遠距離からの ローキックを中心に教…