ﾓｯｻﾘ防止の為に毎回ﾗﾝﾆﾝｸﾞしてから空手に行くのですが 中途半端に走ると勿体無い気がして ｶﾞｯﾂﾘ行くと気分は良いのですが バテてしまってw 稽古始まる前から既にヨレヨレ＼(^o^)／ ばーか。本日の稽古は、これぞ空手の奥義☆ ﾎﾞｶｯ！ｶﾞｽｯ！だけでなはない 空手…