体は正直だね奥さん...(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

昨夜 空手初稽古の翌朝でございます。
全身筋肉痛~~~~ ｡ﾟ(ﾟ^ω^ﾟ)ﾟ｡

しかし空手はやっぱり楽しいのである。
昨年末は走れなかったし空手にも行けなかったので
やっぱり心身ちょっとオカシくなっていた。
この二つが出来てようやく安定する感じ。
どうか今後も故障せず
ずっと続けられますように;;;;;;

未熟者ですが
本年も宜しくお願い申し上げます。押忍!!!!