のぶちんin淀川マラソン（・∀・）ｶｺｲｲ!!

今期ホントに忙しかったようで
まともに練習できないままとうとう当日を迎えてしまいました＠＠
朝ご飯のリクエストは高橋尚子選手がオリンピックで優勝した時のメニュー的な。

力うどん（お餅2コ）＋ミニカレーライス定食。

炭水化物ばっかりや〜〜ん＠＠ですが
それがスタミナの源になるそうです。

（の）を送り出して時間を見計らって
（チ）と一緒に自転車で仁和寺の河川敷へ〜〜〜

予告通り！
10時過ぎに颯爽と走る男前発見！(*^.^*)

「キャ〜〜〜　キャ〜〜〜　のぶち〜〜〜ん！」

「お父さ〜〜〜〜ん　頑張って〜〜〜〜〜〜！」

速いので一瞬で通り過ぎてしまった（-＿-）

が〜〜〜
再度予告通り、折り返し地点からの復路で
11時過ぎにまた男前発見！(*^.^*)

今度はちゃんと写真撮れました♪
80kg越えたのにw
マラソン大会3回目ですが
どんどんタイムを縮めてはります(^^)すごい〜〜〜〜

来月49歳ですが
老いて益々盛ん！（よっ黄忠！）※除：局部

いつも前を向いている（の）を
実は尊敬しております(´艸｀*)

お疲れ様でした！