600g増えとるね ♪(´ε` ) これランニング後の計量だからな〜〜〜〜@@ とりあえず83kgくらいが一番調子良く動けるんですが〜(←ハードル高い俺) ◯◯kg減!て具体的な数字を目標に掲げるとまたプレッシャーになるので もっとイメージに訴える感じでいこうか…
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